高市府為協助高雄企業降低經營跨境電商門檻,讓業者掌握網路時代新渠道品牌及通路,昨(卅)日盛大舉辦淘寶「高雄好物市集」開台慶活動,由高雄市葉匡時副市長、經濟發展局伏和中局長熱鬧揭幕,並於活動現場直播送高雄好物,宣佈開賣折扣及百名小禮;十一月淘寶最大盛事雙十一慶、雙十二慶,也會推出最強優惠和直播行銷宣傳。葉匡時副市長表示,市府為普惠企業,積極協助輔導企業產品連結電商賣向海外,曾邀請淘寶、拼多多、Facebook等電商平台講師講授電商營運的竅門,而「高雄好物市集」是首創由縣市政府領軍前進海外電商市場通路並開賣的市集,市府募集輔導在地企業為產品上架規劃培訓課程、協助跨境金流及物流,開台慶期間也祭出優惠折扣(全館八八折含運)、前一百名買家還可以獲得開賣慶小禮,趁此也邀請在地還沒加入的廠商,一起加入高雄好物市集,作夥團結拼商機,趕快報名!當天還有首發「高雄Show出來!網紅PK賽!」活動宣傳影片,經發局伏和中局長為全力推薦高雄在地特色好物,獻上網紅短片處女秀~親自敷上高雄特色珍珠奶茶面膜入鏡!希望號召愛秀敢秀的個人或團體,以推薦高雄市環境、產業並結合「高雄好物市集」產品為主題,自由發揮拍攝剪輯創意短片報名參賽。冠軍獎金高達新臺幣十萬元!歡迎素人或網紅一起來PK!


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▲ (翻攝Forever21臉書官網)台北市 / 蘇偉樺 綜合報導美國快時尚品牌「Forever 21」29日驚傳將聲請破產,未來將停止在全球40國的營運,並關閉全球350家分店,對此,品牌副總裁Linda Chang澄清,聲請破產是為了保護公司,待日後內部組織重整,Forever 21會再出發。Forever21連退亞洲市場 外媒曝品牌29日聲請破產知名服飾品牌「Forever 21」繼去年收掉信義ATT 4 FUN的專賣店後,在今年3月底台灣最後一家店也收攤,全面撤出台灣,當時有員工就透露內部消息,稱是店舖的營運狀況,近年一直未達理想連年虧損,因此作出撤出台灣的決定。沒想到,「Forever 21」緊接著又陸續關閉日本及香港等分店,讓市場紛紛傳出該品牌可能破產一說,如今《紐約時報》報導,證實他們已在29日聲請破產,未來也將停止品牌在全球40國的營運,同時關閉全球350家分店。不敵網購風潮 Forever21聲請破產不過,「Forever 21」方表示,他們還是會繼續經營公司網站及旗下數百家位於美國、墨西哥及拉丁美洲的門市,也說品牌以往就是走大量展店、大型店舖的風格,但礙於龐大的店舖租金,以及維持營運所需的基本員工數,讓公司成本負擔增加,因此忍痛決定在聲請破產消息發布後,將關閉近178家位在美國的分店。消息一出,美媒《CNN》就分析,這可能與現今線上購物風氣盛行,導致品牌在購物商場與實體店面的客源大幅減少,營業額跟著下滑,再加上高租金成本,進而導致這種傳統零售商逐漸沒落。據了解,「Forever 21」由韓國移民張元道、張金淑夫婦在1984年創立,至今擁有30多年歷史,是一家總部位於美國加利福尼亞州洛杉磯的快時尚零售商,全盛時期在全球擁有超過800家門市。原始連結 更多華視新聞報導 快時尚衰退!? FOREVER21將撤出日本


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台中市 / 徐筠庭 綜合報導受到中颱「米塔」影響,交通部公路總局預警性封閉3處道路,昨(29)日下午5點30分已封閉「台8線關原至洛韶」(116K~153K)路段;今(30)下午4時已封閉「台7線羅浮至棲蘭」(22K~85.6K)。公路總局也預計在今晚8點起預警封閉「台9甲線烏來至孝義路段」(14.5K~19K),請用路人提前準備或改道。公路總局指出,將預警性封閉道路至明日上午8點,再視颱風雨勢及巡查結果再開放通行。公路總局將持續監控颱風動態發布道路預警訊息,並即時處理災情,適時發布警訊於CMS、幸福公路虛擬CMS、警廣、電視及平面媒體。公路總局呼籲用路人,颱風豪雨期間山區道路易發生坍方、落石,路況難以掌握,如非必要請勿進入山區道路,並請用路人注意氣象資訊及道路通阻訊息,事先規劃行程預作應變準備。根據中央氣象局最新颱風預報,米塔目前中心在宜蘭東南方海面,向北北西移動,暴風圈已進入台灣東部及東南部陸地,對南投、台中以北、宜蘭、花蓮、台東、馬祖將構成威脅。 原始連結 更多華視新聞報導"米塔"挾風雨進逼 蘇花公路零星落石上午風雨沒達標準卻放假?! 柯文哲:考量首都生活圈【颱風來襲懶人包】👉防災囤貨趁現在👉戶外機能風雨保暖外套👉居家必備除濕機👉窩在家打game最開心更多追蹤報導未達標準卻放假?柯爆:侯電話打好幾次颱風假不同調 竹縣決定放假原來是這原因突「停班停課」 花蓮縣長:氣象局加報要颱風假? 台東縣長室電話響不停竹縣市放假不同步 竹市郵局擠爆遭罵翻相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】帶著領先三桿爭奪Safeway Open(喜互惠公開賽),加州地主選手Cameron Champ(卡麥隆•錢普)陷入苦戰,不過這位新科美巡賽重砲手一路化險為夷,最後靠著標準桿五桿的收尾洞博蒂,以一桿之差險勝加拿大的Adam Hadwin(亞當•哈德溫)。來自加州首府沙加緬度的坎普,去年加入美巡賽的第二次出賽就贏得和WGC-HSBC Champions(世界冠軍賽)同週進行的Sanderson Farms Championship(山德森錦標賽),後來又繳交兩張前十的佳績,只是時序換成2019年後的表現平平,錯失一生只有一次機會的年度最佳新人。儘管如此,這位二十四歲的美國新生代好手展現重砲手的威力,以317.9碼登上遠距王,本週來到離家不遠的Silverado Country Club(席佛拉多高爾夫俱樂部),尾盤守住六十九桿,以低於標準桿十七桿的二百七十一桿,贏得生涯第二座美巡賽桂冠。這一勝對錢普極其重要,因為從小啟蒙他投入高爾夫運動的爺爺Mark(馬克)正在對抗胃癌,以致於未能親臨現場,也難怪他在送進三呎再見博蒂時熱淚盈眶。「對我來說,能夠像這樣贏球是非常有意義的,我想他在電視前看到一切,應該會很振奮。」錢普說道:「很高興他也看到我在第十八洞的最後一洞送進那一推,那是我生涯最重要的一刻。」「我們全家正為著爺爺的病情奔波,本來還不確能否參加這場比賽,直到週四才出現在開球台上,賽前也沒有練習。」拜前兩回合領先者Bryson DeChambeau(布萊森•迪尚波)在週六慘爆七十六桿,錢普反倒取得領先三桿進決賽的優勢,不週週日下午的開球狀況不甚理想,前九洞竟然沒有一記開球放在球道上,所幸每每從長草區攻上果嶺,打出四博蒂和一柏忌的佳績。錢普在後九洞陷入苦戰,連打了七個平標準桿,加上十七洞柏忌,也讓最後三洞都是博蒂的哈德溫有機可乘,率先收住六十七桿,兩人以低於標準桿十六桿戰成平手。然而,錢普成功把握住收尾的長洞,同樣抓下博蒂,這次冠軍終於可以獲邀參加明年的奧古斯塔名人賽。「我一路咬牙撐著,」四天下來共進帳二十一記博蒂的錢普說道:「全場救了不少平標準桿,其中十一洞直接切進洞內最為關鍵,另外就是十五洞的救球,讓我繼續保持領先。」被分在倒數第二組的哈德溫,只能怪自己前九洞的表現太差,三博蒂對兩柏忌,等到後九洞打出五博蒂和一柏忌的三十二桿時已經太晚了,他賽後說道:「至少我有讓他感到一些壓力,逼他最後一洞博蒂才能贏球。」澳洲選手Marc Leishman(馬克•雷希曼)週末兩天分別擊出六十七和六十五桿,以低於標準桿十四桿名列第三,而Charles Howell III(查爾斯•哈威爾三世)和Zac Blair(柴克•布雷爾)雙雙六十八桿,加上六十九桿的Justin Thomas(賈斯汀•湯瑪斯),這位美國人以一桿之差並列第四。


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這下真的尷尬了!馬來西亞一名人妻趁著丈夫出差時,和對方的雙胞胎哥哥看對眼,2人天雷勾動地火,竟一發不可收拾,雖然等到丈夫回家後,一切都回歸正常,但人妻卻發現自己懷孕了,尷尬的是她不知道誰才是孩子的爸爸,只好無助地上網求救。 一名女網友日前在臉書粉專「Kisah Rumah Tangga」投稿發文,表示她和丈夫已經交往8年,日前終於攜手踏入禮堂,夫妻倆的感情甜蜜,但後來丈夫因為出差不在家,拜託雙胞胎哥哥幫忙照顧妻子,沒想到2人竟發生婚外情,人妻透露,她和哥哥清醒後都十分後悔,事後也決定當作沒這回事。 ▼人妻才剛和丈夫結婚,就寂寞難耐,和老公的哥哥上床。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay) 等到丈夫出差回家,夫妻倆就繼續過著幸福生活,沒想到原PO卻發現自己懷孕,由於和丈夫及哥哥發生關係的時間點太近,導致她無法確定孩子是誰的,罪惡感也越來越重,她只希望一切能夠順利度過,未來一定會成為好妻子、好媽媽,盡力彌補自己犯過的錯。 ▼人妻不確定孩子是誰的。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay) 大部分網友對於原PO的說詞半信半疑,認為故事實在是太浮誇,但也有人相信她所說的,建議她可以到醫院去做檢查,主動向老公坦承,「這種事情最好還是誠實說出來,否則再怎麼懺悔也不可能獲得原諒。」 (封面示意圖/取自免費圖庫pakutaso) 更多東森新聞報導 買潤滑液找小王狂啪 人妻下體癢…結果悲劇了 每天喝汽水!56歲工程師3度暈倒 皮肉爛光見骨 女醫師遭性侵!失明癱瘓30年慘死 凶手抓到了 更多新聞報導男飛600公里減肥 結果這動作被開除飯店浴缸「黃綠色水」 房務超傻眼豆漿5種「味道都一樣」 網秒懂笑噴巨乳正妹遭偷拍 家中開腿肉色全曝光便當驚見半截青蛙 老闆娘捏爆毀屍______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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文/謝金河2019年才剛剛開始,所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測,先是世界銀行年度展望報告,用了一個「天要黑了!」的標題,明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據,然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇,全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法,美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電,46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測,從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%,最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關,今年進入豬年,要到2月11日才開紅盤,漫漫長假,今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗,股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生,現在絕對悲觀,也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝:值得光顧的海園活海鮮餐廳______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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中國時報【報導林淑娟】歌仔戲天王楊麗花暌違16年的復出之作《忠孝節義》正在台視熱播,她飾演的晉國神醫程嬰,近日被網友戲封「送子哥」,因劇中程嬰調配助孕中藥後,上周五最新一集劇情中就有3對懷孕!不過楊麗花愛徒陳亞蘭認為,比起送子哥,「楊阿姨」更像許多長輩的「心理醫師」,因為最近就有幾個失智、中風後記不得家人的長者粉絲,真的都因為楊麗花而被喚醒美好記憶!楊麗花的復出,連日來勾出不少動人故事,她上周六新書《楊麗花的忠孝節義》記者會上,一位77歲許媽媽被邀請上台與楊麗花合影。其實許媽媽已輕微失智,很多事很多人都記不得了,唯獨牢牢記得她最愛的楊麗花,除了天天8點準時收看,連重播都沒錯過,每天要看3次,而且突然記性變超好,還會跟女兒「劇透」,對生活失去重心與動力的許媽媽,很久不曾這樣有活力了。許小姐說,媽媽見完楊麗花回家後開心地說自己「作夢也會笑」,興奮到凌晨3點還睡不著!「謝謝楊麗花阿姨和這麼棒的作品,因為媽媽已經記不得很多事了,但要謝謝楊麗花一直存在她的記憶中!」她更感謝楊麗花那天從頭到尾親切聽著她媽媽愛的告白,主持人方芳和陳亞蘭也貼心地完全沒有打斷老人家。老少都愛 做戲值得陳亞蘭的臉書上,連日來也常出現感人留言,有人透露自己靠著看楊麗花歌仔戲來想念已故的阿公阿嬤。還有一位粉絲說,媽媽已中風18年,連子女的名字都忘了,但去年她買了楊麗花年曆送媽媽,媽媽一打開就笑瞇瞇說「是楊麗花!」讓她當場感動落淚,「沒想到一個年曆可以把我媽給叫醒」。楊麗花每次聽著陳亞蘭轉述這些故事和網路留言時,都會感動到眼眶紅紅的,她說,能讓這麼多人對人生抱持希望,加上也看到許多熱愛歌仔戲的小朋友,讓她覺得做這齣戲值得了。


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如何維繫親師關係是許多家長關注的議題,若孩子在校受到不平等待遇,該如何反應也是門大學問。BabyHome討論區出現一則「」的話題,媽媽表示孩子回來哭訴被老師體罰,她心急之下直接投訴校長,事後卻發現是孩子無中生有,上網發問「得罪老師後,老師對孩子顯得冷淡該麼辦?」網友單刀直入分析:「你已經黑掉!」孩子下課回家後,大多會和家長分享學校生活點滴,當你聽到孩子被老師體罰的消息,第一時間會如何處理?建議爸媽先釐清事實最重要。BabyHome討論區出現一則「」的話題,大班的兒子表示在校被老師體罰,媽媽因心急,在未查證的情況下直接投訴校長,最後卻發現是孩子無中生有,這位媽媽提到:「沒有一個做父母的,聽到孩子被體罰會選擇不相信吧?的確是我們不對,也跟老師道歉了,但之後總覺得老師對我的態度有點冷淡...只怪自己當初太衝動了。」此外,這位媽媽也擔心是否因得罪老師,而影響兒子上台表演的安排,「班上月底有表演跳舞,我問兒子最近練得如何,他說每一段他都只出來跳一下下。」這位媽媽認為身為師者,教育還是要一視同仁,「既然我已道歉了,老師就不該有芥蒂,甚至兒子還表示老師會抱其他孩子,就是沒抱他。」過來人家長聞訊紛紛表示看法,有網友單刀直入分析這位事主媽媽在老師心中已經「黑掉」,且應要避免負面想法,例如「只跳一下下」,那麼其他同學是不是也這樣?其他人怎麼跳?多和孩子聊聊,「將老師的說法與孩子描述的去比對,事情的樣貌會看得較完整客觀。」「應該直接先找老師溝通,如溝通不良再尋找其他管道投訴。」另有站在老師立場的網友表示,「若我是老師,我也會離妳的孩子越遠越好,省的又被妳無緣無故的告發。」「道歉人家一定要接受?要是我也不會把心思跟時間花在跟我有過結的家長上。」「孩子無中生有亂說話,要好好教導別再犯。」「莫名其妙被誤會一定會很不開心,如果誠心道歉過了,就給老師一些時間吧。」在孩子表達學校事務方面,也有家長分享「以後上小學,小孩跟你投訴的會更多,這種處理方式對孩子人際關係沒有幫助。」「媽媽敏感的情緒無形中會傳遞給孩子,妳越緊張,別人越不敢跟妳的孩子接觸。」親師溝通有妙方家長幾乎每天都可能聽到孩子抱怨學校事務,若孩子抱怨老師「不公平」時,家長該怎麼辦?王意中心理師分享,應先澄清不公平想要傳達的事,試著從孩子的反映裡,澄清孩子真正想要說的事,再進一步評估,是否需要和老師進行親師溝通。>此外,該怎麼找老師聊聊,才不會讓孩子變成「眼中釘」?家長可先評估事件的重要、急迫性,再決定是以聯絡簿、電話或面談的方式和老師溝通(需配合老師方便的時間),切記溝通態度儘量保持客氣,以避免「聽說課堂上發生某事,你一聽之下火冒三丈,衝進學校要求解釋,最後發現是誤會一場。」>相信爸媽都不想被視為「怪獸家長」,若希望親師溝通順利、讓孩子快樂在校學習成長,在採取行動前沉下心來多想想,想要了解的事實為何?溝通的目的?希望未來有怎麼樣的改變或發展?避免成為被情緒帶著走的爸媽。> >在校權利被侵害倘若孩子在校的確遇到權利被侵害的狀況,又該如何是好?建議: 1.盡可能搜集證據(包括照相、錄音、錄影或紀錄當時的人事時地物) 2.請孩子跟信任的成年人說,請成年人來幫助他。 3.打電話給各地教育局或是打到教育部詢問如何解決相關問題。 4.跟人本基金會聯繫,用電話、E-mail、寫信都可以。 5.不特別做些什麼,就先默默的觀察與思考。 6.找個人吐吐苦水,發洩一下情緒。


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▲ (圖翻攝自臉書/公路總局:公路人)台北市 / 刑歡 綜合報導輕颱米塔正朝西北西方向前進,逐漸逼近台灣,對巴士海峽及臺灣東南部海面(含蘭嶼、綠島)構成威脅,外圍東北風將影響臺灣北部、東北部,且未來強度有再增強、暴風圈有再擴大的趨勢。為因應米塔來襲,公路總局除公布需注意路況路段,也將針對高架路段依平均風速強度進行相關交通管制措施。【注意路況路段】台2線濱海公路、台2甲線陽金公路、台3線關西路段、台4線內柵路段、台7線北橫公路、台7甲線北橫支線、台8線上谷關-大禹嶺、台9線北宜公路、台9甲烏來-孝義路段等山區公路。【高架路段】A級路段:國道1號汐五高架、五楊高架、373K以南至高雄港連絡道、國道3號高屏溪橋以南及國道5號頭城至蘇澳B級路段:國道3號香山至快官及國道4號全線依據「高速公路強風管制作業規定」,A級路段平均風速達7級以上,速限將降至70公里,並禁止大型車行駛高架路段;平均風速達8級以上,速限降低至40公里,並持續禁止大型車行駛高架路段;若平均風速達10級以上,則封閉禁行該路段。B級路段平均風速達7級以上,速限降至70公里,並建議大型車改道行駛;平均風速達8級以上,速限降低至40公里,並持續宣導大型車改道行駛。颱風來襲 民眾勿進入危險路段公路總局將持續監控颱風動態發布道路預警訊息,並即時處理災情,適時發布警訊於CMS、幸福公路虛擬CMS、警廣、電視及平面媒體。公路總局呼籲用路人,颱風期間山區道路易發生坍方、落石,路況難以掌握,如非必要請勿進入山區道路,並請用路人注意氣象資訊及道路通阻訊息,事先規劃行程預作應變準備。此外,颱風亦會帶來較大雨勢,致行車視線較差,且路面較為濕滑,請民眾務必與前車保持適當間距,並事先檢查及保養輪胎。同時儘量減少不必要之外出,如確需要駕車,儘量行駛平面道路。受天候影響致視線不佳時,應儘量先從最近交流道駛出,在地方道路稍做停等,風雨稍歇時再上路,以確保行車安全。原始連結 更多華視新聞報導 米塔挾風雨掃台 宜蘭積水淹腳踝 8:30發海警 "米塔"進逼最快傍晚陸警


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【早安健康/王羽暄(身心療癒瑜伽師)】骨盆回正了,症狀消失了! 為什麼會肌肉痠痛? 現代人經常這裡痠那裏痛,但為什麼會無法拒絕痠痛來敲門? 身體的痠痛問題與體態走位、筋膜張力失衡是主要因素,起因脫離不了「脊椎與骨盆」的歪斜。 每一個骨頭連接在一起的位置,我們稱做是關節,身體關節座落在正確的位置上時,與關節相連接的筋肌膜才能以完美的角度運作,一但這些關節偏離了正確的位置,相關的筋肌膜就會失去原有的平衡,血液循環變差,造成僵硬,而過度使用的部位會產生慢性發炎、疼痛,身體就會開始把脂肪堆積在這些需要被保護的部位,因此變得肥胖與浮腫。 身體全身上下一共大概有三百五十個關節,除了脊椎與骨盆外,其中最為重要的三大關節是由脊椎為中軸的肩關節、髖關節與膝關節,一但其中一個部位失衡,都會相互的影響,不只是疼痛的問題,嚴重時更會影響到神經的傳導,造成臟腑受損。 轉動髖關節:改善膝蓋痛 膝蓋痛若不是膝蓋本身的問題,大多數都是骨盆歪斜與髖關節活動度不佳所產生的疼痛。骨盆在於身體的中間,承受上半身的重量,當骨盆歪斜,髖關節、膝關節與踝關節都會承受不平衡的重量,進而產生疼痛。 「轉動髖關節」可以幫助增加髖關節的活動度,也可以幫助失衡的骨盆慢慢的回復原有的平衡。 ▼正確動作 ▼錯誤動作 膝蓋的位置不要偏離另一隻腿太遠,彎曲的幅度也不宜過大。 練習步驟教學請繼續看下一頁喔 練習步驟 1.手肘支撐在地上,左腳彎曲,右腳伸直坐於地板上 2.吸氣,髖關節往內轉,左腳膝蓋稍微往內傾。 3.左膝蓋往前滑,保持腳尖往正前方滑動。 4.吐氣,髖關節往外轉。 5.左膝蓋往身體的方向拉回來,保持腳掌還是在直線上,維持骨盆穩定,回到原來位置。 6. 往內轉5圈,相反方向,往外轉5圈,是一回。 一次做3回合 POINT ✔ 髖關節活動度的練習 ✔ 平衡螺旋線、側線、功能線、深前線 本文摘自《骨盆回正:療癒身心的練習帖》/王羽暄(身心療癒瑜伽師)/幸福文化 … 延伸閱讀:


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